avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på Brummundal den 2. Mai 08?
485 - 497,5 - 5 (8.8%)
500 - 507,5 - 3 (5.3%)
510 - 515 (510 er kval.krav til NM.) - 13 (22.8%)
515 - 520 - 9 (15.8%)
525 + - 27 (47.4%)
Stemmer totalt: 57

Skrevet av Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250  (Lest 596048 ganger)

Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 141

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3720 : 03. november 2008, 03:27 »
Ser du ikke er fornøyd med frokosten - Kjenner meg igjen der ja gitt! Det går mest i kaker og andre søtsaker. Brød og pålegg skal du se lenge etter, men det hender de har noen bra bruncher rundt omkring. Da er det omelett-bar, bacon, pølser, kylling osv.

Høres ut som du har det kult!


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3721 : 03. november 2008, 23:03 »
Ser du ikke er fornøyd med frokosten - Kjenner meg igjen der ja gitt! Det går mest i kaker og andre søtsaker. Brød og pålegg skal du se lenge etter, men det hender de har noen bra bruncher rundt omkring. Da er det omelett-bar, bacon, pølser, kylling osv.

Høres ut som du har det kult!

Skal kjope noe mat til i morgen aa lage paa rommet. Smiley

Var aa handlet litt tilskudd i dag. 12 proteinbars for rundt 150 kroner.
Veldig mye billig her.. 6 dl. gatorade til 10 kroner blant annet.

Saa er det ut for aa spise om en times tid. Er chips til all maten her paa restaurantene. Koster 60 kroner for en god burger med bacon, ost og chips til. Hilste nettopp paa en amerikaner ved navn Ereik Nickson.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3722 : 03. november 2008, 23:10 »

Koster 60 kroner for en god burger med bacon, ost og chips til.

Gief biggrin
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3723 : 03. november 2008, 23:14 »
Bra du koser deg Wink Men var det noe serlig smart å dra over nå, med tanke på at du skal gå i -100 på Nm Wink ?
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3724 : 03. november 2008, 23:16 »
Logget ut her fra forumet, men maatte logge innigjen for aa si at: Priscilla Ribic is hot hot. Litt storre rundt rompa enn jeg trodde. Men vakker dame! Ogsaa ett par hotte canadiske damer.

Bra du koser deg Wink Men var det noe serlig smart å dra over nå, med tanke på at du skal gå i -100 på Nm Wink ?

Cheesy
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3725 : 03. november 2008, 23:27 »
Fiona Von Bachaus er damen du skal holde øynene dine åpne for Gut Wink
Veldig veldig hyggelig dame, som ser særdeles godt ut Smiley
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3726 : 04. november 2008, 13:35 »
Fiona Von Bachaus er damen du skal holde øynene dine åpne for Gut Wink
Veldig veldig hyggelig dame, som ser særdeles godt ut Smiley

I got my eyes on them all Kiss
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3727 : 04. november 2008, 21:27 »
Ingen slår Ingjerd Pytte!!!
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3728 : 05. november 2008, 03:20 »
Har faatt hilst paa Hege og Ed Coan naa i kveld. Var og kjopte kamera tidligere i dag, saa blir tatt noen bilder i morgen haaper jeg paa.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> NM neste.
« #3729 : 10. november 2008, 20:33 »
Da er jeg hjemme  Smiley Blir vel lagt ut noen bilder fra turen her etterhvert.. Smiley

NM neste!
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> NM neste.
« #3730 : 10. november 2008, 21:08 »
Bilder tatt med mobilkamera:

Hotellrommet






__













Ed Coan vs. Wade Hooper (Har en video av dette også)



Fikk denne av Ed

Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> NM neste.
« #3731 : 10. november 2008, 22:20 »
En stk. verdifull knebøysko. Smiley

B.C.S, Brian Cameron Siders

Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: AlexanderDGL -> NM neste.
« #3732 : 10. november 2008, 22:25 »
Ser ut som turen ikkje var heilt vekkasta Smiley
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

Sv: AlexanderDGL -> NM neste.
« #3733 : 10. november 2008, 22:34 »
Håper det ble en bra tur på deg, og håper du har noe Siders-materiale til oss etterhvert? Grin

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> NM neste.
« #3734 : 10. november 2008, 22:39 »
Ser ut som turen ikkje var heilt vekkasta Smiley
Håper det ble en bra tur på deg, og håper du har noe Siders-materiale til oss etterhvert? Grin

Når jeg får møte, spise middag, og være at med personer som Brian Siders, Ed Coan, Wade Hooper, Mike Tuchsherer, David Ricks, Tony Cardella og mange flere så skal det mye til for at turen ikke skal være vært det ja. Smiley En opplevelse for livet!

Carl: Hva tenker du på? Grin Ble ikke noe intervju dessverre, han var i ganske dårlig form. (Mtp. spying og slikt) men god form kroppslik, så vel mageruter på han.  Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!