Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor  (Lest 511823 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2175 : 03. desember 2009, 21:12 »
Sitat fra: Herman Vandrepølse på 03. desember 2009, 21:01
Til din lykke har jeg nå akkurat kjøpt 6 cheesburgere på mcdonald. Mon tro om jeg får i meg alle?

Herlig, svelg de ned med 4-5 liter brus  Grin
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2176 : 03. desember 2009, 21:40 »
Sitat fra: GAMMERN på 03. desember 2009, 21:12
Herlig, svelg de ned med 4-5 liter brus  Grin

Fikk i meg 5 da. Og 0.5l Sprite  Smiley Ble jaggu mett gitt. Tilbud frem til nyttår. 10,- pr cheesburger Cool
Loggført
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2177 : 03. desember 2009, 21:57 »
Sitat fra: Herman Vandrepølse på 03. desember 2009, 21:40
Fikk i meg 5 da. Og 0.5l Sprite  Smiley Ble jaggu mett gitt. Tilbud frem til nyttår. 10,- pr cheesburger Cool

Du får utnytte tilbudet maks.. Wink
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2178 : 04. desember 2009, 09:26 »
4 des.

BW 1. juli.    127,5
BW 18 aug.  123,8.
BW 26 aug.  122,6.
BW 2. sept.  122.0
BW 14 sept. 121.4
BW 20 sept. 121,0
BW 28 sept. 120,1
BW  14 okt. 119,5
BW 25 okt.  119,1
BW 11 nov. 118,0
BW 27 nov. 117,2
BW 04 des. 115,9  Shocked
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2179 : 04. desember 2009, 09:30 »
Sitat fra: GAMMERN på 04. desember 2009, 09:26
4 des.

BW 1. juli.    127,5
BW 18 aug.  123,8.
BW 26 aug.  122,6.
BW 2. sept.  122.0
BW 14 sept. 121.4
BW 20 sept. 121,0
BW 28 sept. 120,1
BW  14 okt. 119,5
BW 25 okt.  119,1
BW 11 nov. 118,0
BW 27 nov. 117,2
BW 04 des. 115,9  Shocked

Skinnybitch!
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2180 : 04. desember 2009, 09:51 »
Sitat fra: GAMMERN på 04. desember 2009, 09:26
4 des.

BW 1. juli.    127,5
BW 18 aug.  123,8.
BW 26 aug.  122,6.
BW 2. sept.  122.0
BW 14 sept. 121.4
BW 20 sept. 121,0
BW 28 sept. 120,1
BW  14 okt. 119,5
BW 25 okt.  119,1
BW 11 nov. 118,0
BW 27 nov. 117,2
BW 04 des. 115,9  Shocked

hohohoho,spørs om jeg hadde kjent deg igjen hadde jeg møtt deg på gata nå...  Shocked    blir det form bilde?
Loggført

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2181 : 04. desember 2009, 14:13 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 04. desember 2009, 09:30
Skinnybitch!

Jo takk  Cheesy

Sitat fra: OleMartin.. på 04. desember 2009, 09:51
hohohoho,spørs om jeg hadde kjent deg igjen hadde jeg møtt deg på gata nå...  Shocked    blir det form bilde?

Venter litt med bilder........Er jo bare tynnfeit Grin Tror det er muskla som renner av og flesket som blir igjen  Cool
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2182 : 04. desember 2009, 14:28 »
Sitat fra: Herman Vandrepølse på 03. desember 2009, 21:01
Til din lykke har jeg nå akkurat kjøpt 6 cheesburgere på mcdonald. Mon tro om jeg får i meg alle?

Er det noe max antall pr kunde? Når jeg gikk på skole i USA på begynnelsen av 90-tallet så hadde de fast tirsdagstilbud hvor cheeseburgerne kostet 29 cent pr stk, men det var max 10 stk pr kunde.
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 015
  • Honnør: 1550
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 015

Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2183 : 04. desember 2009, 14:50 »
Sitat fra: JanB Diddl etc AKA Ashtanga Ironkåre på 04. desember 2009, 14:28
Er det noe max antall pr kunde? Når jeg gikk på skole i USA på begynnelsen av 90-tallet så hadde de fast tirsdagstilbud hvor cheeseburgerne kostet 29 cent pr stk, men det var max 10 stk pr kunde.


Only in America....som de må sette en maks grense på sånt. Det landet er faenmeg sjukt.
Loggført
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 591

Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2184 : 04. desember 2009, 16:51 »


Venter litt med bilder........Er jo bare tynnfeit Grin Tror det er muskla som renner av og flesket som blir igjen  Cool
[/quote]

Kjenner igjen feelingen.
Loggført
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2185 : 04. desember 2009, 20:18 »
Sitat fra: JanB Diddl etc AKA Ashtanga Ironkåre på 04. desember 2009, 14:28
Er det noe max antall pr kunde? Når jeg gikk på skole i USA på begynnelsen av 90-tallet så hadde de fast tirsdagstilbud hvor cheeseburgerne kostet 29 cent pr stk, men det var max 10 stk pr kunde.


Nei, kunne bestille så mange jeg ville. kjøpte 8stk.
Loggført
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2186 : 05. desember 2009, 06:26 »
Nå håper jeg f.... meg du er hjemme! For nå kom akkurat jeg hjem Cool
Loggført
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2187 : 05. desember 2009, 15:57 »
Sitat fra: Herman Vandrepølse på 05. desember 2009, 06:26
Nå håper jeg f.... meg du er hjemme! For nå kom akkurat jeg hjem Cool

tidlig hjemme og hendene over dyna  Wink

5 des.

1 t. labbing i slaps  Cheesy
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 591

Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2188 : 05. desember 2009, 16:00 »
Slapslabbing. One of your favourite exercises?
Loggført
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Speil, speil på veggen der.....:)
« #2189 : 05. desember 2009, 16:03 »
Sitat fra: haraldaa på 05. desember 2009, 16:00
Slapslabbing. One of your favourite exercises?

Gav frisk luft og litt svette. Godt dagen etter et julebord  Smiley
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines