AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250

[CYC]

Ok. Skjønner. Nei tenkte bare på noe bilder og slikt

[The boss]

har ikke siders gått ned 10kg i kroppsvekt ?

[AlexanderDGL]

Ok. Skjønner. Nei tenkte bare på noe bilder og slikt

Det kommer forhåpentligvis ja Vidar Tangen skal sende meg, og Disa Hatfield, datteren til "Dr. Squat" Fred Hatfield, skal også sende meg noen.

har ikke siders gått ned 10kg i kroppsvekt ?

Han veide 152 kg. på Arnold classic tidligere i år, han veide inn på 143 kg. nå. Så har gått ned ja. Ikke frivillig.

[AlexanderDGL]

Trening i dag:

Knebøy, opp til noen sett på 100 kg.

Benkpress, opp til 90 kg. *6, som forsåvidt er pers.

Markløft, opp til noen sett på 100 kg.

Kjenner det er masse trykk i kroppen etter "etegildet" i Canada.

1 trening til før NM tenker jeg.

[sterkestesomfinns]

Lykke til med NM! Håper at turen til VM gav inspirasjon og overskudd til NM!

[AlexanderDGL]

Lykke til med NM! Håper at turen til VM gav inspirasjon og overskudd til NM!

Hvert eneste øyblikk gav inspirasjon. Og hvert eneste måltid skapte forhåpentligvis overskudd.

[bergan01]

Og hvert eneste måltid skapte forhåpentligvis overskudd.

Og overvekt?   Hva veier du nå?

[Hege N]

Fiona Von Bachaus er damen du skal holde øynene dine åpne for Gut
Veldig veldig hyggelig dame, som ser særdeles godt ut

Enig med deg! Hun innehar det råeste fysikken jeg noen sinne har sett. Tenkte egentlig å kidnappe henne og sette henne i bur hjemme i stua, slik at jeg kan bare sitte å stirre på kroppen hennes hele dagen.  Men det kalles vel brudd på menneskerettsloven, så det blir det vel ikke noe av.    Jeg fikk gleden av å veie henne inn naken på VM i Norge. Hun så vanvittig ut!!    Kjempekoselig jente er hun også.

Alexander, håper at du hadde det hyggelig på VM. Veldig trivelig å møte deg. Du vet vel at du nå går under tilnavnet "Little Brian" av det Amerikanske landslaget!?   Regner med at du kommer til å legge ut den voldelige slosskampen mellom Wade og Ed. Den var stygg og blodig!!

[AlexanderDGL]

Og overvekt?   Hva veier du nå?

Til frokost veide jeg 100,9 kg. Spiste vel 5 middager med 400 grams biff der borte så. 150 kroner for en slik middag. Fikk ett bra tips av Jarle hvordan jeg skal gå ned litt før NM så, går nok bra.

Enig med deg! Hun innehar det råeste fysikken jeg noen sinne har sett. Tenkte egentlig å kidnappe henne og sette henne i bur hjemme i stua, slik at jeg kan bare sitte å stirre på kroppen hennes hele dagen.  Men det kalles vel brudd på menneskerettsloven, så det blir det vel ikke noe av.    Jeg fikk gleden av å veie henne inn naken på VM i Norge. Hun så vanvittig ut!!    Kjempekoselig jente er hun også.

Alexander, håper at du hadde det hyggelig på VM. Veldig trivelig å møte deg. Du vet vel at du nå går under tilnavnet "Little Brian" av det Amerikanske landslaget!?   Regner med at du kommer til å legge ut den voldelige slosskampen mellom Wade og Ed. Den var stygg og blodig!!

Haha Kødder du eller Jeg hadde det veldig trivelig. Kjekkeste uka i mitt liv hittil. Jeg skal legge den ut. Svært hyggelig å møte deg også Hege. Selvom Ed ikke var like snill hele tiden, var det flott og møte han også.

[Kenneth N]

Lykke til på NM, blir gøy å se hva du løfter.

[JSE]

Little Brian

[Hege N]

Til frokost veide jeg 100,9 kg. Spiste vel 5 middager med 400 grams biff der borte så. 150 kroner for en slik middag. Fikk ett bra tips av Jarle hvordan jeg skal gå ned litt før NM så, går nok bra.

Haha Kødder du eller Jeg hadde det veldig trivelig. Kjekkeste uka i mitt liv hittil. Jeg skal legge den ut. Svært hyggelig å møte deg også Hege. Selvom Ed ikke var like snill hele tiden, var det flott og møte han også.

Kødder ikke. Du er den offisielle "Little Brian" her over dammen. Det er vel litt av et navn å leve opp til!? Beklager at Ed var litt kranglete med deg. Jeg la merke til at det var en del slåing på skuldra og skvising av handa di til tider. Han sier at det ble gjort bare for å "toughen you up!".  Synd at Brian ikke var i form, men dere fikk i allefall en middag i sammen. Og det er viktig at forumet får vite at du spiste akkurat like mye som han!! (og akkurat det samme!!  )

[Walgermo]

Kødder ikke. Du er den offisielle "Little Brian" her over dammen. Det er vel litt av et navn å leve opp til!? Beklager at Ed var litt kranglete med deg. Jeg la merke til at det var en del slåing på skuldra og skvising av handa di til tider. Han sier at det ble gjort bare for å "toughen you up!".  Synd at Brian ikke var i form, men dere fikk i allefall en middag i sammen. Og det er viktig at forumet får vite at du spiste akkurat like mye som han!! (og akkurat det samme!!  )

hehe.. bra Alexander, nå kan du skryte av du spiser like mye som "Big Brian"
i følge filmene på youtube såg ikke det ut som Siders var i dårlig form, blåste jo opp vektene!!

[AlexanderDGL]

Lykke til på NM, blir gøy å se hva du løfter.

Ikke forvent pallplassering.. I år.. Men mye kan skje.. Var vel få som forventet at Jari Martikainen skulle vinne VM i 125+..

Takktakk!

Little Brian

 

Kødder ikke. Du er den offisielle "Little Brian" her over dammen. Det er vel litt av et navn å leve opp til!? Beklager at Ed var litt kranglete med deg. Jeg la merke til at det var en del slåing på skuldra og skvising av handa di til tider. Han sier at det ble gjort bare for å "toughen you up!".  Synd at Brian ikke var i form, men dere fikk i allefall en middag i sammen. Og det er viktig at forumet får vite at du spiste akkurat like mye som han!! (og akkurat det samme!!  )

Herlig. Skal gjøre mitt beste for å leve opp til det ja. Ja jeg får vel i grunn takke Ed for litt opptøffing og kos da.
Var vel Jeremy Hartman som sa til meg at jeg måtte være lillebroren til Brian. Hehe, manglet bare de store øynene.

Ja det var herlig. Og så må du takke Ed enda en gang for han spanderte.

hehe.. bra Alexander, nå kan du skryte av du spiser like mye som "Big Brian"
i følge filmene på youtube såg ikke det ut som Siders var i dårlig form, blåste jo opp vektene!!

I bøy tror jeg formen var grei. Kom jo lett opp med 440 kg., bare litt grunn. Kommer nok video fra meg også med knebøyene hans. 

[AlexanderDGL]

To tynninger. Jeg og Daisuke Midote.