Lørdag 19. januar inviterte Bergen Styrkeløftklubb til Bergen Open Klassisk Benkpress.

Håndbak er en aktivitet som flere ser ut til å forbinde med hjemmefester og fuktige byturer, men det er også en aktivitet som utøves i organiserte former.

Lørdag 21. mai arrangerte Skien håndbakklubb og Ulefoss AK et kombinert benkpress- og håndbakstevne. Først skulle 2. runde av Region Østafjell sin benkpresscup avvikles, og etterpå var det tid for håndbakbryterne.

Lørdag den 4. desember skulle det arrangeres TriRack Open på Ulefoss samfunnshus. 10 mann var påmeldt til konkurransen, og det var relativt stor variasjon i alder og kroppsvekt.

Dette er et utstyrsfritt benkpresstevne som vil bli arrangert den 4. desember på Ulefoss samfunnshus. Innveiing og oppvarming vil skje i kjelleren til Frode Rui (mannen bak TriRack) fra klokka 11.30, og stevnestart er satt til klokka 13.00 på Ulefoss sa

Lørdag den 17. juli 2010 var åtte styrkeløftere samlet på Herkules friidrettsbane. Årsaken til dette var at Ulefoss AK hadde invitert til et uoffisielt og høyst uhøytidelig friidrettsstevne for styrkeløftere.

Fredrik Aasgaard, bedre kjent som Baliba her på Treningsforum.no, er en allsidig, ung mann som til nå har konkurrert både i athletic fitness og styrkeløft.

Norges beste kvinnelige juniorløfter og allerede en av de beste norske kvinneløfterne uavhengig av alder. Her vil hun fortelle Treningsforum.no sine lesere litt om seg selv, hvordan hun trener og hvilke mål hun har for fremtiden.

Han er en av Norges desidert beste juniorer, og satte nylig ny norgesrekord i knebøy i klassen -110kg med vanvittige 346,0kg. Han har i tillegg løftet 220,0kg i benkpress og 292,5kg i markløft. Han er Jørgen Andreas Hansen.

Treningsforum.no har gleden av å presentere et intervju av Simen Imingen, og her vil han selv fortelle litt om seg selv, treningsmetodene sine samt annen informasjon som kan være interessant.