No Excuses! Han her trener vekter med sitt utrolige handikap.
Andrew Jones har hjertesvikt og går rundt med kunstig hjerte i ryggsekk.

109 cm og bodybuilder

Diverse26.03.2017135

Caleb Mutombo lider av en ukjent funksjonshemming og er bare 109 cm høy, men finner livsglede i å trene med vekter.
Vil du komme lenger i livet eller på trening? Press dine mentale grenser!

Vært lam i 16 år og trent i 10 år

Fitness04.02.20172190

Tiphany Adams er lam fra livet og ned etter en bilulykke.
Ronny Hushovd holder motivasjonen og energien på topp med denne mentaliteten.
Bruk disse metodene for å bli sterkere mentalt som gjør at du kan trene smartere!
Hun legger seg kl 20 og står opp kl 2 for å nå sine mål.
Bruk disse mentale treningsteknikkene og nå dine mål!
Narve Læret med 14 Guinness rekorder og verdensmester i stenknusing gir deg inspirasjon og motivasjon du kan bruke i 2017.
Sliter du med motivasjonen? Se fremgangen til disse menneskene.
Samme jenta vises i to forskjellige vinkler. Se hvorfor bildet hylles!
Slik unngår du å lure deg selv.
Dette gjør du når tidsklemma kommer.
Instagram er en gullgruve så lenge du har mange følgere.

Lysten på trening er viktig

Trening11.11.201637

Hvorfor er det slik at noen elsker trening, mens andre hater det?
Få mestringsfølelse og økt selvtillit på trening.
Jeanette Amundsen har slitt med depresjon og spiseforstyrrelser. Trening ble redningen!

Kolapser nesten - gir ikke opp

Diverse26.05.2016105

Hun hadde ett mål og det var å krysse den mållinjen! Se denne inspirerende videoen!
Disse sprer inspirasjon i hverdagen.
Her får du 9 gode tips til hvordan du kan booste opp din egen trening.
Karina Akmens er 24 år gammel og opprinnelig fra Latvia.

Slik trener fitnessparet sammen

Trening14.09.20141918

Har du lyst å trene sammen med din kjære? Bli inspirert!

10 tips til treningsmotivasjon

Trening21.05.2014857

Har du gått lei av treningen og skulker unna øktene du har satt deg som mål å gjennomføre?

Norsk motivasjonsvideo

Trening17.03.2014845

Se norsk produsert motivasjonsvideo.
Kom deg opp og få et spark i baken. Se denne motivasjonsvideoen.

Motivasjon: Finn ditt hvorfor

Trening26.12.2013312

Finn ditt hvorfor og svaret som gir deg motivasjon og inspirasjon til å fortsette selv i de bratteste motbakker og tøffeste motgangstider.

La musklene skrike i smerte

Trening02.02.20060

Se for deg følgende scenario: ”Kom igjen” brøler treningspartneren din, , mens du er i din åttende repetisjon i benkpressen og musklene skriker i smerte. ”Dette er pinglevekter. TRØKK PÅ” fortsetter partneren din. Det eneste du fokuserer på