Longboard som ekstremsport
Trening02.03.20160
Longboard er en alternativ treningsform som styrker kjernemuskulatur.
Dette handler cheerleading egentlig om
Trening01.03.201630
Se videointervju av flere cheerleading jenter.
Snowboardkjøring gir meget god trening
Trening18.02.20160
Visste du at snowboardkjøring gir deg meget god trening?
Vintersport: ishockey og curling
Trening17.02.20160
Vi ble med et ishockeylag i Lillehammer på trening.
Blir man lykkelig ved å oppnå kroppsidealet?
Trening10.02.20160
Denne uken er det kroppspress som er tema.
Disse spreke jentene har valgt idretten foran familie, venner og jobb
Trening03.02.201646
For noen kommer tidsklemma, men disse jentene har valgt idretten foran familie, venner og jobb.
Tidsklemma - Thea er tobarnsmors og driver med Bikinifitness
Trening02.02.2016143
Thea Christensen er tobarnsmor men tidsklemma er ikke et tema. Hun driver med bikinifitness og trener flere timer i uka.
Ida og Martin baker sunn musli og usunn kake
Kosthold21.01.201624
Ida fra Idas fristelser og Martin Norum kombinerer kos og trening og baker en sunn musli og usunn kake.
Hvordan er det å trene bakfull?
Trening20.01.201663
Vi følger Ane som har vært på fest og skal trene dagen derpå for å sjekke hvordan det er å trene bakfull.
Hva gjør alkohol med kroppen?
Trening19.01.201677
Bli med Kickstart i denne episoden som handler om alkohol og trening.