Mat og kalorier - hvor mye trenger du?
Kosthold08.04.2019258
Du kommer deg på trening, løfter jern, bruker hamsterhjulet flittig og hopper på vekten rett som det er. Likevel kommer ikke endringene så kjapt som du skulle ønske.
Høstens matnyheter
Kosthold16.10.20184
Vi går en smaksrik høst i vente. Dette er de nye matvarene som er på vei inn i butikkene.
Spiser du mat som er gått ut på dato?
Kosthold28.06.2018151
Ikke kast maten fordi den er gått ut på dato. Så lenge etter "Best før" dato kan du spise maten.
Du får i deg mengder med plast uten å vite det engang
Kosthold12.06.20188
Mikroplastikk går inn i matkjeden og til slutt inn i våre kropper.
Her er sommerens matnyheter
Kosthold05.05.2016307
Deilig grillmat, sommerlige melkeprodukter helt uten fett, sunne ferdigmiddager, nye påleggsvarianter og småisnyheter.
Spar 7200 kr på mat
Kosthold14.03.201222
VG Nett har foretatt en stor test med 80 dagligvarer hvor de konkluderer med at Rema 1000 er billigst og at ICA har blitt dyrest.
Hva skal jeg spise før og etter trening?
Kosthold23.01.2012560
Arbeidsdagen eller skoledagens slutt nærmer seg og du vil være klar for å dra på treningssenteret om kort tid, men lurer på hva du skal spise for å få best mulig effekt av treningen?
Mat i sommervarmen
Kosthold03.07.20060
Varme, lyse sommerkvelder innbyr til grilling og middager under parasollen. Men det er ikke bare vi mennesker som trives i godvær, det gjør også bakterier. Sommervarme krever derfor at vi er ekstra nøye med håndtering av mat. Her får du tipsene for