Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250
avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på Brummundal den 2. Mai 08?
485 - 497,5 - 5 (8.8%)
500 - 507,5 - 3 (5.3%)
510 - 515 (510 er kval.krav til NM.) - 13 (22.8%)
515 - 520 - 9 (15.8%)
525 + - 27 (47.4%)
Stemmer totalt: 57

« forrige neste »

Skrevet av Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250  (Lest 594547 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Valesco mot NM!
« #2070 : 30. juli 2007, 20:21 »
Det er ikke bare i knebøyen det verker, det er når jeg går også, kjenner det ganske mye i trapper å bratte plasser.

Men kan kjøre på med knebind ja, funker det. Smiley Kan også prøve å ikke gå så langt ut med knerne i bøyen! Takker for respons gutter!

Skal se Squat RX filmene når jeg gidder, og se om jeg fanger opp tips der i fra..
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Valesco - 18 år
« #2071 : 02. august 2007, 00:12 »
Wee 18 år i dag!
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget lars--

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 420
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 420

Sv: Valesco mot NM!
« #2072 : 02. august 2007, 00:12 »
Gratulerer med dagen Smiley
Loggført

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Valesco mot NM!
« #2073 : 02. august 2007, 00:17 »
Gratulerer med dagen!  biggrin
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Valesco - 18 år
« #2074 : 02. august 2007, 00:21 »
Takk Kikki og Lars!
Smiley
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: Valesco mot NM!
« #2075 : 02. august 2007, 00:23 »
Gratulerer med dagen!
Loggført

Utlogget Gaffel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 400
  • Honnør: 132
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 400

  • kose?
Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2076 : 02. august 2007, 00:51 »
grattiz med dagen!
Loggført
sterk,blid og ronkefri

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2077 : 02. august 2007, 01:25 »
Gratulerer med dagen  Smiley
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget Alexander Tomren

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 24
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Eat Lightning, Crap Thunder!
Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2078 : 02. august 2007, 09:20 »
Flotte bilder og gratulerer med dagen Smiley
Loggført
Loggbok



Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Alexander Tomren
Giske Atletklubb

Mesterinne

  • Gjest
Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2079 : 02. august 2007, 09:23 »
Gratulerer med dagen!

Når det gjelder kneet, så bør du få sjekket det ut. Er det betennelse er det greit å få gjort noe med en gang slik at det ikke blir kronisk.

Husk at du bare er 18 år, og forhåpentligvis har mange år foran deg i idretten!

Nedising etter trening kan hjelpe.
Loggført

Utlogget Rebecca

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 697
  • Honnør: 33
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 697

Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2080 : 02. august 2007, 10:02 »
Gratulerer med dagen Smiley
Loggført
The future is now, forget the past.

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2081 : 02. august 2007, 11:14 »
Gratulerer med den store dagen  Smile
Loggført
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2082 : 02. august 2007, 20:39 »
Gratulerer med dagen. Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget kennyo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 890
  • Honnør: 181
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 890

Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2083 : 02. august 2007, 21:14 »
*Synge "happy birhtday" og feire på dine vegne med en dundersalt*  Grin

Grattis! 
Loggført

Utlogget kubein

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 806
  • Honnør: 316
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 806

Sv: Valesco 18 år i dag!
« #2084 : 02. august 2007, 21:53 »
gratulerer med dagen! nå slipper du seven eleven... haha Wink
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines