Hvor bra er periodisk faste?
Kosthold16.04.2019186
Periodisk faste har blitt veldig populært de siste årene, men er det virkelig så bra som mange skal ha det til?
Spiser 1 måltid om dagen og er i superform
Kosthold31.01.201841
Han spiser 1 måltid som inneholder 3700 kcal.
Spiser 4000 kcal junkfood i ETT måltid
Diverse16.04.201776
Spiser et tårn av junkfood, men har sixpack og svulmende biceps.
Slik fungerer periodisk faste 16:8
Kosthold04.04.2017120
Hva er periodisk faste og hvilke fordeler har det?
Er periodisk faste en boost for forbrenningen?
Kosthold02.02.201719
Les mer om hva periodisk faste gjør med vektnedgangen og forbrenningen din.