Forrige uke ble junior EM i vektløfting arrangert i Landskrona, Sverige. Norge stilte med fem deltakere som tidligere i år har vært på flere samlinger arrangert av NVF med Jostein Frøyd i spissen. Den norske troppen bestod av Alexander Hanssen og Lei

Konstantin Konstantinovs dro verdens tyngste offisielle raw markløft sist helg.

I fjor kunne Hjelmtveit fortelle at han satset på comeback, men dette ble imidlertid stoppet av en ryggskade.

Under det amerikanske styrkeløftmesterskapet løftet Brian Siders 460 kg lett i knebøy

Svært gode norske resultater under J-EM med to bronser og en sølvmedalje sammenlagt

Vi kjørte LIVE webcam og full rapport fra NM i styrkeløft. Se bilder og reportasje fra NM i styrkeløft 2009.

Med 312,5 kg i benk ble Roy Holte verdensmester i benk for andre året på rad.

Hildeborg Juvet Hugdal og Asbjørn Randen fikk ikke tellende resultat, mens Heidi Hille Arnesen ble stående med bronse i dagens EM

Norge tok tre sammenlagtsølv under dagens EM

Norges innsats hittil i EM

Ruth vant sølv og mens Anja ble stående uten rykkresultater.

Roy Holte satt den etterlengtede verdensrekorden i benkpress denne helgen, hør hva han har å si om løftet, og om planene fremover

Årets benk-nm skulle vise seg å være preget av intens rekordsetting, både fra gamle travere og hittil relativt ukjente stortalent

Årets Arnold Classic holdt et ekstremt høyt nivå trass i Savickas frafall, se hvem som ble verdens sterkeste mann!

På forhånd hadde Jarleif Amdal skrevet en forhåndsomtale til årets NM - og det ble varslet stor spenning før årets vektløfting NM.

Norges benkpresskonge Roy Holte løftet 317,5 kg - og dermed ny norgesrekord under Arnolds Sportsfestival

Dette er del 2 av artikkelserien om søvn, i denne delen ser vi på hva du kan gjøre for å få rett døgnrytme og unngå de uheldige konsekvensene av dårlig søvnmønster.

Alastair McColl har med sine 300 kg i benkpress norges nest beste, og nest tyngste benkpressløft gjennom tidene!

Med god faglig hjelp av Ståle Pallesen, som jobber ved Universitetet i Bergen og som er knyttet til Nasjonalt Kompetansesenter for Søvnsykdommer, har jeg sett på den livsviktige biologiske prosessen søvn og søvnens viktighet i forhold til trening.

Del 2 av intervjuet med Alexander Kirketeig hvor han deler bl.a. hemmeligheten bak 341 kg's knebøyen.

Treningsforum fikk anledning til å sette seg ned med Alexander Kirketeig med ett stykk diktafon, hvor Kirketeig fritt frem delte sine tanker om trening, eting og styrkeløft. Her er resultatet...

Carl Yngvar Christensen overtok tronen som verdens sterkeste ungdom gjennom tidene under dagens ungdoms-NM.

Randen har meldt frafall til årets VM. En åpen Randen forteller hvorfor han har valgt å ikke delta i VM.

Ikke bare er han verdensmester og tidenes beste nordmann i benkpress, nå er han også den nest beste styrkeløfteren i Norge - gjennom tidene.

Såkalt core-trening, eller på godt norsk magestabiliseringstrening er noe jeg, og mange andre mener ikke kan terpes nok på.

J-VM i Sør Afrika skulle vise seg å være veldig suksessfylt for løfterene våre, fra lille Norge - trass i lang reise og uvante løfteforhold ble det flust med personlige rekorder og medaljer denne helgen.

Inger Blikra har 18 NM gull, 7 kongepokaler og 79 topp 3 plasseringer internasjonalt. Ifølge Aftenposten er 47-årige Inger Blika den kvinnelige utøveren i Norge med flest internasjonale medaljer. Er denne kvinnen en maskin?

Etter rykter om et comeback for Andreas Hjelmtveit har vi møtt han og snakket om; planene fremover, hvordan det var å bli verdensmester og hvordan en verdensmester trener - utenfor gymmet!

Back in the days....

Bente Arntsen, Hildeborg Hugdal og Roy Holte er Norges tre nye verdensmestere i benkpress. I helgen ble VM i benkpress arrangert.